『人生の振り返り』を効率的かつ濃厚に行うための手順 - 感情心理学を学ぶ駆け出し研究者兼マーケターのブログ

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少しばかり前、こんな記事をあげました。

courage4u.hatenablog.jp

この『1年の振り返り』を派生させて、『人生の振り返り』をやってみたというのが今回のお話。

『1年の振り返り』の大切なポイントと、その背景
『1年の振り返り』の背景を逆転させて考えてみると
『人生の振り返り』の行い方
個人的な感想

『1年の振り返り』の大切なポイントと、その背景

この『1年の振り返り』にて大切とされているのが、以下のようなポイントたち。

利害関係のない相手と行う
できるだけ全く異なる要素を持つ相手と行う
3〜4名で行う
肩書や権威を持ち出さず、平等に接する

これ、主にはマーク・グラノベッター氏が1973年に論文で発表した「弱い紐帯の強さ（The strength of weak ties）」を元にした考え方なのです。

早稲田大学ビジネススクールの入山氏がこの内容について詳しく記しているので、以下に引用します。

一般に「強いつながり」とは、接触回数が多い、一緒にいる時間が長い、情報交換の頻度が多い、心理的に近い、血縁関係にある、といったような関係を指し、その逆が「弱いつながり」にあたると記している。

つながりの強いネットワークでは、いろんな人から同じ情報を得ることになり、情報流通の無駄が多い。逆につながりが弱ければ、多様な情報を効率良く入手できるという。

「弱いつながりをたくさん持っている人は、普通は手に入らない情報をたくさん入手できます。イノベーションは既存の知と知の組み合わせで起こるため、弱いつながりを多く持っている人の方が基本的にイノベーティブなんです。これも、世界の経営学研究では多くの研究者が同意するところです」

bnl.media

こちらではどちらかというと、「弱いつながり」を繋げ続けることがとても有益な情報やフィードバックを生む、ということが言われています。

これはよく「知の探索」という概念で語られることが多いものですが、この概念は、米スタンフォード大学の著名な経営学者ジェームズ・マーチが1991年に発表した論文をもとにしたもので、この論文には「知の探索」だけでなく、「知の深化」と言う概念が存在します。

「弱いつながり」が様々な多くの「知」を得ていく反面、「強いつながり」では多くの「知」を得るのではなくてその「知」をさらに深めていきます。

具体的に考えると分かりやすいかと思います。

自分と全く共通点のない、全く知らない人と会ってみると普段知らない多くの「知」を得ることができます。逆に、普段から会っているとても深い仲の友人と会うと、自身の考え、つまり「知」をさらに深堀りしていくことができます。